2010年03月29日
RL強制リセット
このブログを見てくれている方は、ＳＬをコアでやっている人だと
思っていますですが＾＾
が、人ごとながらたまには早く寝ませう♪
ということで、RL強制眠りにつくツボを教えます。
左手、手のひらの真ん中から親指の付け根あたりを揉むと
即座に眠たくなりますよ～ΘΘ
眠れない時にどぞ。
気楽に寝るとうつ病予防にもなるよ☆
※効かない人もいるみたいだけどね＾＾；
思っていますですが＾＾
が、人ごとながらたまには早く寝ませう♪
ということで、RL強制眠りにつくツボを教えます。
左手、手のひらの真ん中から親指の付け根あたりを揉むと
即座に眠たくなりますよ～ΘΘ
眠れない時にどぞ。
気楽に寝るとうつ病予防にもなるよ☆
※効かない人もいるみたいだけどね＾＾；
